ให้ท่านประเมินตนเองว่า ในช่วง 2-4 สัปดาห์ที่ผ่านมา ท่านมีความรู้สึกหรืออาการเหล่านี้บ่อยแค่ไหน
ข้อ 1. มีปัญหาการนอน (นอนไม่หลับ หรือนอนมาก)
ข้อ 2. มีสมาธิน้อยลง
ข้อ 3. หงุดหงิด / กระวนกระวาย / ว้าวุ่นใจ
ข้อ 4. รู้สึกเบื่อ เซ็ง
ข้อ 5. ไม่อยากพบปะผู้คน